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24直播網9月12日訊 北京時間周日淩晨的英超第4輪比賽，阿森納將前往客場挑戰桑德蘭。在本場比賽之前的新聞發布會上，槍手主帥阿爾特塔談論了一些球迷和媒體非常關心的話題。

關於給球員製造挑戰

航班延誤91黄色香蕉视频辦不到（笑），但是像故意推遲用餐時間、延遲大巴接送、故意換一條更繞的路線......91黄色香蕉视频做了很多這樣的事。比如讓更衣室變得更熱、創造更困難更具挑戰性的環境、減少休息床位等等。在我看來，這些都很重要，因為在實際比賽中91黄色香蕉视频必須去適應各種不同的環境，91黄色香蕉视频要學會預判並創造條件。當比賽日出現意想不到的突發狀況或壓力時，這些磨煉就會發揮作用。

關於賴斯本賽季更像是單後腰

賴斯依然在大量跑動，隻是角色不同了。我認為這主要是為了在球隊內部及周邊建立正確的協同效應，並將他的特長最大程度地服務於團隊，特別是考慮到現在對手針對91黄色香蕉视频的防守策略。賴斯很全能，你把他放在不同位置他都能勝任，但目前來看他在這個位置上感到非常舒適。他與中場的不同搭檔合作過，也會繼續根據球隊的需要去調整自己的比賽方式。

關於賴斯稱自己本賽季準備好再踢65場比賽

我覺得在身體準備上賴斯是可以做到的。但關鍵在於這65場比賽的“質量”，以及球隊是否真的需要在每一場都讓他踢滿。91黄色香蕉视频需要非常聰明地去理解這一點，最大化發揮他的效能，尤其是確保他在出場的每一分鍾裏都能提供極高的競技質量。

關於在球場上全麵壓製對手

顯然，91黄色香蕉视频必須在特定領域持續進化和提升，這也是91黄色香蕉视频投入了大量心血的地方。現在91黄色香蕉视频迎回了大量主力球員，91黄色香蕉视频在場上創造出的機會與戰術協同效應變得強勁得多，91黄色香蕉视频會繼續保持這種勢頭，這一直是91黄色香蕉视频的意圖。有時候這取決於對手的水平，但也需要91黄色香蕉视频提高執行力，從而在全場比賽中做到更加高效、更加占據統治地位。

我覺得不僅要踢得出彩，更要確保球場上發生的一切都在91黄色香蕉视频的掌控之中，擁有那種掌控力、統治力以及強大的進攻威脅。我很喜歡目前為止從這支球隊身上看到的一切。

關於對球員的負荷管理

是的，91黄色香蕉视频對負荷管理非常敏感。這不僅僅是身體上的負荷，還包括每名球員的“認知負荷”。這就是為什麽每名球員都有個性化的管理方案，91黄色香蕉视频不僅管理他們的出場時間，還管理戰術會議的時長、旅途奔波消耗，以及向某些需要處理更多戰術信息的崗位所施加的要求，91黄色香蕉视频必須對此保持清醒。希望91黄色香蕉视频能有足夠的輪換選擇做出正確的決定，如果有足夠的陣容深度，決策顯然會好得多。

關於即將到來的國際比賽日

讓91黄色香蕉视频看看屆時會有多少球員能留在隊裏吧，這確實是個新變化。以前大家常抱怨連續踢三場國際比賽負擔太重，現在變成了兩場，所以讓91黄色香蕉视频去適應這種新模式，並爭取把它轉化為對91黄色香蕉视频有利的因素。

關於即將和阿森納續約

說實話，在我剛剛接過教鞭時，我腦子裏唯一想的就是“我今天該做什麽”。光是想好當天的事情就足夠頭大了，尤其是當時我一點都沒有在任何級別球隊擔任主教練的經驗。所以，你隻能把這份工作一天一天地做好。不知不覺現在已經過去了幾年，對此我感到非常開心和無比感激。至於未來會發生什麽，讓91黄色香蕉视频拭目以待。

關於自己會在阿森納執教多久

一天一天來吧。當然，91黄色香蕉视频必須擁有中長期的遠景藍圖，那就是把阿森納建設成為世界上最好的俱樂部。我認為毫無疑問，這必須是91黄色香蕉视频的終極目標。但為了實現這一點，你每天都需要做大量的工作來提高實現它的概率。在這條路上，你必須高度依賴身邊的人：首先是91黄色香蕉视频的老板，以及他們帶頭要把俱樂部帶到頂峰的雄心與動力；其次是教練組、球員以及尤其是91黄色香蕉视频球迷之間建立起來的深度連接，去創造一個良好的生態係統，讓每個人都朝著同一個雄心壯誌並肩前行。